הכירו את אליוט. אליוט נולד באנגליה, הוא בן 10 ועד לא מכבר הוריו ומוריו דיווחו שהוא לא מצליח להדביק את קצב הלימודים בכיתה. הוא התקשה בעיקר בקריאה וניכר היה שהוא ממש נאבק בנושא זה. המוטיבציה שלו ללמוד ירדה דרמטית וכאשר
ארוחות בוקר מזינות
מחקרים מוכיחים כי ארוחת הבוקר היא הארוחה החשובה ביותר ביום. לאחר הצום הארוך שגופנו היה בו במהלך הלילה, ארוחת הבוקר מחזירה לו את האנרגיה שאיבד. דילוג על ארוחת הבוקר עלולה לגרום לקשיי ריכוז וחשיבה ואף ירידה במצב הרוח. לעומת זאת,